Заболеваемость раком можно сократить вдвое
Как часто простые правила, о которых знает большинство людей в мире, могут спасти жизнь, если ими пользоваться. Это касается и профилактики онкологических заболеваний. Сегодня смертность от рака находится на втором месте в мире после сердечно-сосудистых заболеваний. Эти показатели могли бы быть в два раза ниже, если бы меры профилактики, которые часто даже не требуют врачебного вмешательства, выполнялись.
Подсчеты американских эпидемиологов
На одном из ежегодных съездов Международного Противоракового союза американские эпидемиологи представили доклад, в котором не было новых данных исследований или каких-либо сенсаций. Это были подсчеты. Оказывается, рак можно было бы эффективно предупредить, если бы соблюдались известные профилактические меры, применялись накопленные до сих пор знания в области онкологии. Количество заболеваний онкологического характера, таким образом, можно было бы снизить в два раза!
То, что зависит от самого человека
В наибольшей мере предупреждение рака зависит только от самого человека.
- Курение вызывает третью часть всех онкозаболеваний. Особенно подвержены заболеванию легкие курильщика. Именно табачный дым является первой причиной рака во всем мире, так как в нем содержится большое количество канцерогенов. При этом часть канцерогенов не зависит от марки сигарет или содержания никотина в них.
- Причина каждого пятого случая заболеваний раком — ожирение. Только небольшое количество заболеваний ожирением вызвано дисбалансом в обмене веществ, другими системными нарушениями организма или генетическими патологиями. Большинство тех, у кого обнаружено ожирение, ведут малоподвижный образ жизни и неправильно питаются. Поэтому они самостоятельно могли бы избавиться от этой проблемы, если бы стали придерживаться диеты и заниматься спортом.
- Сам по себе низкий уровень активности, независимо от массы тела человека, является достаточным фактором риска заболеваний раком. 5% случаев болезней онкологического характера связаны именно с недостаточной физической активностью.
Профилактика с помощью врача
При участии специалистов-медиков и используя новые исследования в области онкологии, можно предотвратить еще многие виды рака.
- Своевременное обследование: колоноскопия, маммография, осмотр гинекологом, помогает если не предотвратить, то исключить или свести к минимуму смертельный исход заболеваний.
- Проведение вакцинации от ВПЧ и гепатита В поможет уничтожить развитие форм рака, связанных с этими заболеваниями.
- Развитие рака молочной железы, который занимает первое место в мире среди онкозаболеваний у женщин, можно также предотвратить. Последние исследования американских ученых доказали, что этому способствует профилактический прием препаратов тамоксифен и ралоксифен.
- Если обнаружено семейное заболевание - мутация BRCA1, BRCA2 в злокачественное новообразование, то лучшим методом считается профилактическая хирургия.